Gewichtsproblemen:
- Zowel bij overgewicht als bij ondergewicht
Er wordt steeds vertrokken van jouw huidige voedingsgewoontes en deze worden aangepast aan de huidige noden en situatie. Elke persoon, elke situatie en elk lichaam is anders. Er wordt zoveel mogelijk in kaart gebracht.
Maag en darmproblemen:
- Prikkelbare darmen (IBS of PDS):
ongeveer 80% van de mensen met PDS worden geholpen door een FODMAP-arm dieet (=vermijden van alle fermenteerbare suikers gedurende +/-6 weken + nadien herintroduceren)
-------------------------
In samenwerking met Fidlab is er de mogelijkheid om een darmmicrobioomtest te laten doen en op basis hiervan een aangepast voedingsadvies op te stellen.
-------------------------- --> !! In de webshop vind je overzichtelijke boodschappenlijsten (per supermarkt) en een receptenbundel wat superhandige tools zijn bij het volgen van een laag FODMAP-dieet + een super interessante en leerrijke Masterclass video (75') " Het rommelt in mijn darmen "waarin heel het maagdarmstelsel onder loep genomen wordt en handige tools worden aangereikt.
Voedingsadvies bij gezondheidsproblemen:
- diabetes
- hypercholesterolemie
- eetstoornissen
- glutenvrije voeding
- ...